DESCRIPTEUR D’ACTIVITÉS
Tous les jours de la semaine, sauf les vendredi matin
Défenses des droits : Selon les problèmes
et les iniquités que les membres rencontrent à travers leurs diverses étapes de
vie, l’organisme assure le support, l’accompagnement, et la représentation à tous ses membres dans les domaines
de : la sécurité du revenu, la santé, le travail, l’hébergement, le loisir
etc.
Entraide et
ressource :
Des intervenant(e) s communautaires sont disponibles pour accompagner (écoute
active, encadrement, références etc.) les participant(e) s dans différentes
situations de leur vie.
Introduction à l’informatique : Les participant(e)s sont initié(e)s au langage de
base utilisé en informatique (enter, shift, control, etc.) et appelé(e)s à
utiliser certains logiciels (Word Perfect, Microsoft Word, divers logiciels
éducatifs, etc.), de même qu’à apprendre à naviguer sur Internet.
Lundi matin de 9h30 à 11h45
Activité alpha : À partir de certains
éléments clés de la langue française (parlée, écrite et lue), les
participant(e) s sont appelé(e) s à développer leur connaissance du français et
à mieux communiquer. Certaines activités peuvent aider la personne à :
comprendre une circulaire d'épicerie, opérer un guichet automatique, répondre
au téléphone et autre apprentissage.
Lundi en après midi de
13h30 à 15h00
Activité jeux
de groupe : plusieurs jeux de société sont offerts aux participant(e)s comme le
Monopoli, le Scrabble, les Cartes, le jeu de dames, le bingo, le Destin,
l’Opération, le Rummys, Milles Bornes, etc. Cette activité de loisir permet au
participant(e) de socialiser et de développer certains apprentissages tout en
s'amusant.
Lundi en après midi de 15h30 à 17h00
Activité actualité : Un échange d'information est proposé autour des sujets
d’actualité de la semaine. Les
participant(e) s sont amené(e) s à réfléchir et à discuter sur les événements
de la semaine; lu, entendu, ou vu au bulletin de nouvelles.
Mardi
matin de 9h30 à 11h45
Activité cuisine : Les participant(e)s se familiarisent avec les
notions culinaires (repas faciles à préparer)
les techniques de manipulation d’accessoires (ustensiles, mixette, four
etc) ainsi qu’avec l’hygiène et la sécurité culinaire.
Mardi en après midi de 13h30 à 17h00
Sorties extérieures : Une visite culturelle est
organisée à divers endroits sur l’île de Montréal (biodôme, planétarium, port de Montréal, Mont
Royal, musées, visite de chocolaterie ou autre usine etc.).
Mercredi
matin de 9h30 à 11h45
Activité bricolage : Avec certains matériaux de bricolage (carton,
papier, tissus, crayon, peinture, etc.) les participant(e) s ont la possibilité
de laisser cour à leur imagination et de créer des objets qu'ils (elles)
rapporteront à la maison.
Mercredi en après midi de 13h30 à 15h00
Activité expérience (1er mercredi du mois): Découvrir les cinq sens ; le goût (les épices, les fruits, etc.) ; le touché (les tissus, les matériaux, etc.) ; la vue (les couleurs, les formes, etc.) ; l’ouïe (les bruits divers dans l'environnement); l’odorat (les fleurs, les parfums, et les différentes odeurs qui nous entourent) ainsi qu’avec les éléments : l’air, la terre, le feu, l’eau.
Activité groupe de discussion (2e Mercredi
du mois de 13h30à 15h00)
Les
personnes discutent de sujets qui touchent leurs comportements quotidiens en
tant que participant(e) aux activités du Mouvement des Personnes d'Abord de
Montréal et également en tant que citoyen de la société. Sujets abordés (l'abus
de pouvoir, le commérage, les comportements envahissants, et bien d'autres).
Activité Conférence (3e mercredi du mois de
13h30 à 15h00): Un(e) conférencier(e)
vient nous donner de l'information sur le travail et sur l'organisme qu'il
(elle) représente (Croix Rouge, Poste de Police, CLSC et autre). Les sujets
sont variés: santé, sécurité, travail, éducation, défenses des droits, etc.
Activité café thématique
(4e mercredi du mois de 13h30 à 15h00): Différents thèmes sont amenés par les participants
(Racisme, loisirs, environnement…) et des échanges se font sur ces thèmes.
Mercredi en après-midi
de 15h30 à 17h00
Activité documentaire : Des films documentaires éducatifs sont présentés aux
participant(e) s touchant la nature, les animaux, les voyages, des biographies,
etc. Présenté sur écran géant, c'est très intéressant.
Jeudi matin de 9h30 à
11h45
Activité sport : Les participant(e)s jouent au base-ball, au ballon balais, à la
pétanque, au hockey intérieur, au tennis, au ping- pong, vélo, marche, quilles,
etc. On se garde en forme…
Jeudi en après midi de
13h30 à 15h00
Activité relaxation : Par diverses techniques, les participant(e) s
apprennent à relaxer. (Cassettes
musicales, respiration, visualisation etc.)
Jeudi en après midi de
15h30 à 17h00
Activité Karaoké et chants : Toujours sur écran géant, les participant(e) s
écoutent et chantent leurs chansons préférées avec possibilité de lire et
d'apprendre les paroles des chansons qui apparaissent à l'écran.
Vendredi matin de 9h00 à
11h45
Réunion d'équipe : Les membres du personnel se réunissent, il
n'y a pas d'activité pour les participants le vendredi matin.
Vendredi en après midi
de 13h30 à 15h30
Activité de cinéma : Les participant(e) s regardent un film en après-midi en mangeant du
pop corn. Nous favorisons les comédies légères, la justice sociale, et parfois
les films d’action (sans violence).
Vendredi
en après midi de 15h45 à 17h00
Activité danse: Au son de musique entraînante, les participant(e) s
dansent au rythme des chansons et des différents arrangements musicaux. Le
premier vendredi de chaque mois, les participant(e)s qui le désire vont au
restaurant ensemble, sans l’accompagnement d’intervenant, cette activité
favorise de nouvelles amitiés.
BIENVENUE
AU MOUVEMENT DES PERSONNES D'ABORD DE MONTRÉAL
Le nombre de places
disponibles par activité est limité et une liste d'attente existe, vous devez
vérifier avec notre organisme la disponibilité pour chacune de ces activités.
Une entrevue est préalable à l'admission.
Même si les activités sont
choisies par les participant(e) s sur une base volontaire, la ponctualité (être
à l'heure) et l'assiduité (se présenter régulièrement aux activités) sont
essentielles pour la continuité de la démarche individuelle et collective.
Conditions d'admission : Être
une personne avec une déficience intellectuelle légère, âgée entre 18 et 65
ans, motivée par le désir de nouveaux apprentissages et d'accroître son
autonomie. Se déplacer en transport en commun ou être entièrement autonome dans
le transport adapté (heure d'arrivée, départ, retards etc.). La carte de membre
qui donne accès à toutes les activités coûte 5.00$ par année. Pour plus
d'information vous pouvez communiquer avec nous au Mouvement des Personnes
d'Abord de Montréal au; 523-3522
Personne d'Abord, parce que
nous sommes des personnes avant tout !